无心睡眠....
没有睡意,害怕醒来时丢了自己,害怕醒来时发现过去的一切都只是一场梦,心冷,夜深的时候,无助...... 其实睡觉是一件美好的事情 让自己累到不行应该会没精力想那些烦心事,自然会睡着了 何必这样折磨自己哪?我觉得接 下来会发生什么谁也不会知道,要发生始终是又发生又何必去在乎那么多哪.
用平常去对待即将要发的事吧! 当心烦时候睡觉恐怕都睡不着吧`` 我一天只睡5个小时,这样过了20天.
其实在你精神高度紧张的时候是睡不着的.
学着去放松.那样一切都会好的. 做个场面的孩子把`
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