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空白 发表于 2006-4-10 11:14 PM

都来讨论一下减肥的好方法```

[color=Red]谁知道可以减轻体重的好方法呀，都讨论一下```=[/color]=s05=s19

空白 发表于 2006-4-10 11:52 PM

只知道饿肚子的方法  我坚持不了 ```

liaofengwx 发表于 2006-4-16 02:33 AM

吃两个月的青苹果吧

OWEN 发表于 2006-4-16 05:15 PM

把普通的大米不过水直接倒入干锅内翻炒成黄色，用炒过的米做粥可以配任何东西吃，油腻的也无所谓，不用节食就能减肥。
这种米叫曲米，米原本的营养结构被破坏后变成活性炭可以清除肠壁附着的油脂，而且绝对不伤胃，还能暖胃。

空白 发表于 2006-4-18 09:51 PM

吃苹果我瘦不了别的诱惑啊  呵呵  

空白 发表于 2006-4-18 09:52 PM

曲米  我还没听过有这种米  有没有简单点的方法啊

空白 发表于 2006-4-18 09:52 PM

真D谢谢大家给我的意见 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~

丫头あ疯 发表于 2006-4-27 09:24 AM

每天晚上上通宵，不吃夜宵，白天继续做事，不睡眠，不过有害身体。。。

gxh2046 发表于 2006-4-27 12:13 PM

减肥

想减肥那还不好说 。 多吃、多睡、多转、多运动
在说拉胖拉有什么不好，男人胖拉那是壮拉、女人胖拉那是丰满
多好呀 现在的社会有人想胖胖不了  有人想瘦吃豆芽也胖（伤心呀）

小九的猫 发表于 2006-4-27 10:24 PM

丫头   用你的方法   估计没两天    人就先挂了吧

空白 发表于 2006-4-28 12:10 AM

恩是呀   夏天是减肥的最好时机  想轻下来的  就多多用动  控制一下自己的饮食吧``````

╰☆牧师☆╯ 发表于 2006-4-28 01:07 AM

夏天是最容易胖的拉       想减肥还是多锻炼 不要吃太多的垃圾食品

6677489 发表于 2006-4-30 10:54 AM

还是去健身吧,不饿不吃,每次吃八成饱,多喝水清理肠道哈, 练瑜珈可能是最健康的方法了,不过时间就......呵呵

╰☆牧师☆╯ 发表于 2006-4-30 11:24 AM

方法不错 。去 瑜珈 也不错呀 恐怕没 那么长的 时间
还是 多锻炼。

liaofengwx 发表于 2006-4-30 12:09 PM

献血

空白 发表于 2006-5-4 01:27 AM

每天跳健身操 加上注意饮食也可以的```大家试试`````

/\想洅哭℉ 发表于 2006-5-18 08:47 PM

献血。。。。！！！
汗。。。
喂。
不要告诉我你就是这么瘦的。。。
极度强调下
那个，你以后再叫我小胖胖的话。。
那个就去四川宰了你！！！

liaofengwx 发表于 2006-5-18 09:41 PM

那吸毒好了

勇敢 发表于 2006-5-19 02:34 AM

给大家推荐一个减肥的好网站吧

[url]http://www.53ss.com/[/url]

我也会偶尔过来看看，这个网页上关于减肥的方法还不错，大家可以参考一下~~~

遗憾 发表于 2007-3-13 01:24 PM

我汗 我吃什么都不肥的  天天吃吃吃吃
郁闷 还是97斤 这体重都过了3年了 都一样 汗

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