我错了吗？

不知道怎么开始，只知道现在无法停止，错了吗？明明知道不应该这样下去还是走到了这一步，我发现慢慢的开始依恋有他陪伴的日子，上班打开MSN如果他不在心里好失落，一般我上班是不用MSN的，我的电脑也没有下载，只知道他上班一般不用QQ只上MSN第二天回到公司就下载了个，我们是两个感情上都刚刚受过创伤的，虽然我不知道他，他也不知道我的故事，我们也从不问彼此，就是这样开着玩笑，我们不谈感情不谈事业不谈人生，就这样说说笑笑的天南地北的瞎吹，不过真的很开心，每天短信，电话聊天，几乎每个小时有的说，他的MLK等等
我知道这样下去不对，可是我却不知道怎么停止，我想过换号码想过不上论坛想过所有可以联系到他的方式，我想只要不这样下去我就不会那么依恋他，可是我做不到，这种习惯太可怕了……